相信大家一定听说过日本适合养老，那为什么大伙都说日本适合养老呢？

今天我就带带看看日本的养老机制究竟如何！

衰老是一件无法避免的事。我们应该思考的问题在于，你想在怎样的地方度过自己的老年生活，你又想拥有怎样的老年生活?

在我们回答这个问题之前，我们可以先把目光移向日本，看看那个知名的老龄化国家之一是怎样做的。

一、日本老龄化严重看来日本是老龄化情况为严峻的国家。据世界卫生组织官网发布的《2022年全球各国人均预期寿命》数据，世界各国中人均预期寿命高的是日本83.7年，其次是瑞士83.4年，排名第三的是新加坡83.1年。已经公布数据的183个国家中，排名垫底的是塞拉利昂人均预期寿命50.1年。另据日本总务省今年9月公布数据显示，日本65岁以上的高龄人口总数为3627万人，比上一年增加6万人，占总比人口比例为29.1%

日本 65 岁及以上人口占总人口比重和总量均处于上升状态。65岁及以上人 口占总人口比重被称为老龄化系数,根据联和国人口展望标准，当一个 国家老龄化系数达到 7%时即进入老龄化社会。根据此标准，日本在 1971 年已经进入老龄化社会，老龄化系数为 7.045%。随后日本老龄化系数逐 年上升，2000 年达到 16.98%，2019 年已高达 28%。从 65 岁及以上人口总量来看，1970年为 717 万人，2000年达到 2,154 万人，至 2022 年已 增长至 3627万人。

在这种情况下，日本通过了《老年人福利法》今天的日本有世界上多样的养老机构和精细划分的养老护理制度。从老年工寓到付费的养老院，从某一类型限定养老院到介护式疗养院，从社区护理到综合养老机构，旨在满足老人的不同需求。日本的居家式养老、老年工寓，介护式疗养院和社区护理等多种形式都发展的十分完善。

二、养老场所

养老院作为养老产业中重要的基础设施，在大家的印象中可能就是建设在城市边缘一座中规中矩的建筑，整齐划一的房间，老人们望向窗外思索的景象，似乎与这个世界隔绝。但在日本，养老院不光是老年人们的欢乐天堂，有的还成为当地的第标，甚至吸引游客争相前来参观。

在日本养老院不同于一般的养老院，简直像个游乐园，除了常见的餐饮、康复设施，还有温泉、卡拉OK、兴趣教室，总共超过25种娱乐活动。

这些看似娱乐的活动，其是可以让老人们全身心“动”起来，比如学习烹饪时要调动整个大脑，在炒菜时身体各个部位要协调运动，唱K能够锻炼老人们的肺活量，桌上则能够锻炼老人的思维能力，从而预防老年痴呆。

2011 年，日本就推出了新型医辽服务老年工寓的登录制度，日本国会也修改通过了高龄者居住按全确保法。

老年工寓则是对老年人身体有一定要求，在入住前甚至需要检查评估。毕竟老年工寓在医辽设施的配备上没有介护疗养院来得完善，如果老人已经生病了，选择介护疗养院则更让人放心。

社区护理式的机构则能为老年人提供上门的照顾。面对一些不想离开家的老年人而言，这种方式也更能接受。同时，这也能减少一些对孩子的语言压力。毕竟直到现在仍有不少人认为将老年人送进养老机构就是抛弃。

三、看护人员

日本的养老院也需要面对护工不足的压力。据厚生劳动省推算，2020 年日本看护人员的缺口约为 26 万人，到 2025 年这一数字预计将增至 55 万人。

日本高龄老人还在工作已经不是什么稀奇事，他们进工厂、送外卖、洗毛巾，当然也能做护工。

日本也在努力解决这个问题。他们允许有特定技能的外国人来日本进行看护工作；正符出手给护工增加了 1.5 万日元的工资；同时各个机构还在吸纳老年人重返一线承担更多看护工作。

四、医护养老体系

日本的养老院与医院合作紧密，一般养老院周边都有医辽机构。养老院可以为老人提供一般护理和康复训练服务，如果老人患有严重级病或需要急救治辽，则送往医院。日本养老院在鉴定老人需要的介护级别时，通常由医生介入判断。老人在医院完成治辽后送到康复机构做持续恢复训练。因而在日本，医养几乎不分家，70%的介护老人报健机构的经营主体是医辽法人。

医养结合，缩短了老人就医流程，提高了就诊便利性，也为老人家属减轻了负担。养老院与医院合作，也能为养老机构增加固定收入，形成互利共赢。

这样的养老方式却打破了人们的刻板印象，它们温馨、体贴、充满活力与欢乐，为老人们带来有滋有味的晚年生活，帮助每一个人，让他们从心底感到开心幸福，感到对生活的期待以及作为人的价值，这才是日本被广泛认为适合养老的国家的原因”